Immer wieder hatte ich es vor, einen Blog über Themen zu schreiben, die mich inspirieren, die mich beschäftigen.
In meinem Blog-Reise-Abenteuer nehme ich dich als vielseitige Reisebegleiterin mit auf die Reise, auf eine Reise zu dir selbst.
Ich begleite dich dabei:
- das Steuer deines Lebens wieder in die Hand zu nehmen,
- deinen Kompass neu auszurichten,
- dein Herz wieder für dich zu öffnen und
- dir ein Leben nach deinen Wünschen und Vorstellungen zu erschaffen.
Gemeinsam entdecken wir unterschiedliche Bereiche aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Stress- und Burnout-Prävention, Selbstfindung durch Innenschau, Selbsterfahrung, Achtsamkeit, Meditation und Entspannungsverfahren. Zusätzlich nehme ich dich hier und da auch einmal mit auf meine ganz persönliche Reise, die ich in den letzten Jahren gegangen bin.
Warum ein Blog?
Für mich ist das Bloggen nicht neu. Bereits in meinem Master-Studium Bildung und Medien – eEducation an der FernUni in Hagen war es in einem Modul Thema, einen Blog aufzusetzen und rund um das Thema E-Learning zu schreiben. Daraus entstanden sind zwei Projekte, „Mein Gedankentrichter“ und „LernOnline“. Beide Blogs sind nicht mehr verfügbar, da ich diese im weiteren Verlauf des Studiums nicht fortgeführt habe.
Die Fortführung des Bloggens habe ich immer wieder vor mir hergeschoben, wollte immer wieder starten, doch irgendwie fand ich nicht das richtige Thema für mich, bis ich dann langsam wieder angefangen habe für den Blog unserer Wohnmobilvermietung, Stage4-Camper, zu schreiben.
Motiviert bin ich dann in den Content-Planungs-Club von Claudia Kauscheder eingestiegen (den ich übrigens sehr empfehlen kann), um mich bewusst mit dem Thema Content-Planung und Erstellung auseinanderzusetzen. Doch leider fehlte es mir dann an der nötigen Zeit, richtig ins Bloggen zu kommen, da wir, mein Mann und ich, mit dem Unternehmensaufbau sehr stark beschäftigt waren und ich das Thema noch hinten drangehangen habe.
Zusätzlich ist zu unserer Wohnmobilvermietung noch ein Herzensprojekt von mir, Coach4-Camper, entstanden. Meine Vision dahinter, Reisende, die mit einem Wohnmobil unterwegs sind, eine Reisebegleitung mit an die Hand zu geben. Im Fokus des Projekts steht die Reise zu dir selbst, eine Reise von außen nach innen, um wieder bei dir selbst anzukommen, Stress loszulassen und sich neu auszurichten.
Doch auch hier kam ich nicht zum Bloggen. Irgendwie fühlte sich das alles noch nicht rund an und ich war lange am Überlegen, wie ich die Wohnmobilvermietung mit Coach4-Camper und einem anderen Herzensprojekt, Die mit der Achtsamkeit, welches ich 2018 gemeinsam mit meinem Onkel, ins Leben gerufen habe, verbinden kann.
Durch eine längere Auszeit habe ich endlich Klarheit darüber gewonnen, wie ich all meine Herzensprojekte unter einem Dach fassen kann.
Das Dach bin ich mit meinem Motto „Gesund achtsam leben“ und hierüber fasse ich alle Themen zusammen. Auf den anderen Seiten wird mein Blog verlinkt und auf diese Seite weitergeleitet, um mich nicht auf den unterschiedlichen Seiten zu verzetteln.
Sind so viele Themen überhaupt umsetzbar?
Die Frage lässt sich nicht allgemeingültig beantworten und ist sehr individuell zu betrachten. Für viele Menschen kann die Themenvielfalt sicherlich sehr überfordernd sein. Für mich liegt darin der besondere Reiz. Ich liebe die Herausforderung, immer wieder neue Themengebiete zu erforschen, mich darin zu verlieren, zu verstehen, zu analysieren.
Daher kann es auch sein, dass meine Blogartikel unregelmäßig erscheinen. Hier möchte ich mir den Freiraum bewahren, ohne Druck zu schreiben und mich ganz in meine Projekte hineinfallen zu lassen.
Gesund achtsam leben
Warum auf der einen Seite „Gesund achtsam leben“ und auf der anderen Seite „Reise zu dir selbst“?
Schließt das eine nicht das andere aus?
Gesund achtsam leben sind in meinem Leben wichtige Säulen, um Stress loszulassen und aus der sogenannten Stress-/Leistungsspirale auszusteigen. Dabei spielen Stress- und Burnout-Präventionsmaßnahmen wie Achtsamkeit & Meditation, Entspannungsverfahren und Coaching eine wichtige Rolle.
Mein Fokus liegt dabei auf einem ausgeglichenen und gesunden Lebensstil für Geist, Seele und Körper. Eine gesunde und achtsame Balance in allen Lebensbereichen zu finden und langfristig zu integrieren, für mehr Lebensqualität und Lebensfreude.
Ich glaube fest daran, dass alles mit einer Entscheidung beginnt. Einer Entscheidung zurück zu sich selbst und wieder Vertrauen in uns, in unsere Fähigkeiten, in unser Strahlen bekommen. Nur wenn wir Vertrauen in uns, in unser eigenes Potenzial haben, können wir ein achtsames, bewusstes, gesundes, zufriedenes, erfülltes, erfolgreiches und glückliches Leben führen.
Wie geht es weiter?
Nach meiner längeren Auszeit, befindet sich meine Webseite gerade im (Neu-)Aufbau. Schrittweise implementiere ich neue Features, wie z. B. einen Newsletter, einen Podcast, Kursangebote usw. Ebenso erstelle ich schrittweise die Seiten für meine Webseite, damit du mehr Einblicke in meine Arbeit und meine Angebote erhältst. Für mich ist es gerade eine Herausforderung so unperfekt, so unfertig raus zu gehen. Für meinen Perfektionisten ist das gerade eine sehr gute Übung. Und auch ich darf immer wieder liebevoll zu mir selber schauen und zu mir selbst finden.
Ich freue mich auf das neue Blog-Reise-Abenteuer und darauf, dich dabei ein Stück zu begleiten.
Danke, dass du diesen Artikel bis zum Ende gelesen hast ♡